Eszti-téka

Ahol az anyaság és a kreativitás találkozik


2019. ápr 01.

7+1 tipp ahhoz, hogy elkezdj végre mozogni

írta: syeszter
7+1 tipp ahhoz, hogy elkezdj végre mozogni

Sosem tartozott az életemhez a mozgás. Tornaórán már középiskolás koromban a hátgerincferdülésre hivatkozva felmentésem volt, mert az általános iskolai tornaórák alatt sikerült velem megutáltatni mindent, ami a mozgásról szól. Így abszolút nyertesnek éreztem magam, amikor közép suliban már nem…

Tovább Szólj hozzá

család változás motiváció mozgás egészségmegörzés egészségesebb élet Eszti-téka

2017. okt 02.

7 tipp, hogyan legyünk öko mamik és egészségesebb gyerekek anyukái

írta: syeszter
7 tipp, hogyan legyünk öko mamik és egészségesebb gyerekek anyukái

Amióta anya vagyok, azóta látom csak igazán, hogy mennyi szemetet termel egy kisgyerekes család! Vigyázzunk a Földünkre, nem mindegy mekkora ökológiai lábnyomot hagyunk magunk mögött! Mi kicsiben is tehetünk bolygónk megőrzéséért, és még gyermekeink egészségét is szolgáljuk vele!

Tovább Szólj hozzá

spórolás költséghatékony egészségmegörzés ökolábnyom Tippek Eszti-téka kevesebb szemét öko-mami egészségesebb gyerek

2017. aug 28.

Kávé fogyasztás más állapotban!

írta: syeszter
Kávé fogyasztás más állapotban!

Mindig is nagy kávéfogyasztó voltam, így el sem tudtam képzelni, hogy mi lesz velem majd, ha a várandósság során nem ihatok kávét! Emiatt bújtam minden fellelhető irodalmat azzal kapcsolatban, hogy lehet-e vagy sem kávét fogyasztani a terhesség, és majd később a szoptatás alatt. Majd amikor valóban…

Tovább Szólj hozzá

kávé praktika egészségmegörzés DXN Eszti-téka Ganoerma