Eszti-téka

Amikor az írás szenvedély

2019. ápr 07.

Szénégető spagetti - egy olasz recept Németországból!

írta: syeszter
Szénégető spagetti - egy olasz recept Németországból!

Állítólag ezt ették a szénégetők, ezért kapta ezt a nevét! A mi családunkban a nővérem honosította meg ezt a receptet, miután hazajött Németországból, ahol babysitterként volt kint egy évet. Ha gyorsan kell ebéd, vagy ha valami finomat ennénk vacsorára, akkor jó szolgálatot tesz ennek a receptnek az…

Tovább Szólj hozzá

recept Eszti-téka Szénégető spagetti

2019. ápr 04.

Csekklista, ha kirándulni indulsz a gyerekeiddel

írta: syeszter
Csekklista, ha kirándulni indulsz a gyerekeiddel

Bár a vírus még korlátozza a mozgás terünket, azonban a tél okozta  bezártságnak vége, tovább van világos, és itt a jó idő. A gyerekekkel újra egyre több időt tölthetünk a szabadban!  Így mi sem természetesebb, minthogy felkapjuk a hátizsákot, lábunkra húzzuk a túrabakancsot, bepakolunk a…

Tovább Szólj hozzá

utazás praktika tervezés csekklista Kirándulás Eszti-téka utazikacsalád

2019. ápr 01.

7+1 tipp ahhoz, hogy elkezdj végre mozogni

írta: syeszter
7+1 tipp ahhoz, hogy elkezdj végre mozogni

Sosem tartozott az életemhez a mozgás. Tornaórán már középiskolás koromban a hátgerincferdülésre hivatkozva felmentésem volt, mert az általános iskolai tornaórák alatt sikerült velem megutáltatni mindent, ami a mozgásról szól. Így abszolút nyertesnek éreztem magam, amikor közép suliban már nem…

Tovább Szólj hozzá

változás motiváció tervezés mozgás egészségmegörzés egészségesebb élet Eszti-téka

süti beállítások módosítása