Számdra is dilemma, hogy mi legyen a vacsora? Szempont, hogy közben a kilók se szaporodjanak rajtad? Amióta életmódváltásba kezdtem, számomra a legnehezebb minden nap a vacsora kitalálása. Ha te is hasonló cipőben jársz, ez a cikk segíteni fog.

Az életmódváltás egyre nagyobb hangsúlyt kap napjainkban. Gondolhatjuk egy új divathóbortnak, pedig valójában az egészségünk megörzéséről szól. Azonban minden ember számára eljön az a pont, amikor vagy önszántából választja, mert nem tetszik neki, amit a tükörben lát, vagy egy rosszat jelentő orvosi…

 Ha egy kalóriaszegény ebédre vagy vacsorára vágysz, amit ráadásul könnyű elkészíteni, akkor ez a te recepted.